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  • Foto do escritorRodrigo Pazetto

5 razões para evitar esforço físico após uma cirurgia ocular

Introdução: A recuperação adequada é crucial para garantir o sucesso de uma cirurgia ocular. Uma parte importante desse processo é evitar esforços físicos intensos durante o período pós-operatório. Neste artigo, vamos explorar cinco motivos pelos quais você não deve fazer força física após uma cirurgia ocular.

  1. Aumento da pressão intraocular: O esforço físico, especialmente levantamento de peso e atividades que exijam esforço intenso, pode levar ao aumento da pressão dentro do olho, conhecida como pressão intraocular. Após uma cirurgia ocular, isso pode ser extremamente prejudicial, pois pode afetar a cicatrização e até mesmo causar complicações, como descolamento de retina ou hemorragia.

  2. Risco de infecção: Manter a higiene e evitar o contato direto com o olho é fundamental para prevenir infecções após uma cirurgia ocular. Durante a prática de exercícios físicos, é comum suarmos e, eventualmente, tocarmos o rosto. Isso pode levar bactérias e outros microrganismos a entrarem em contato com a área operada, aumentando o risco de infecção e complicando a recuperação.

  3. Retardo na cicatrização: Após uma cirurgia ocular, o corpo precisa de tempo e energia para cicatrizar adequadamente. Atividades físicas intensas demandam energia e recursos do organismo que poderiam ser direcionados para a recuperação do olho. Portanto, fazer esforço físico pode retardar o processo de cicatrização e prolongar o período de recuperação.

  4. Inchaço e desconforto: O inchaço é uma resposta comum do corpo a traumas e cirurgias. Fazer esforço físico após uma cirurgia ocular pode agravar o inchaço e causar desconforto adicional. Além disso, atividades físicas que envolvam impacto, como corrida ou saltos, podem provocar vibrações que resultem em dor e desconforto no olho operado.

  5. Comprometimento do resultado cirúrgico: Por fim, o motivo mais importante para evitar esforço físico após uma cirurgia ocular é garantir o sucesso do procedimento. Atividades que coloquem em risco a cicatrização, aumentem a pressão intraocular ou provoquem infecções podem comprometer o resultado final da cirurgia e, em casos extremos, até mesmo levar à perda de visão.


É essencial seguir as recomendações médicas e evitar esforços físicos intensos durante o período de recuperação após uma cirurgia ocular. Dê ao seu corpo o tempo e os recursos necessários para cicatrizar e garantir o sucesso do procedimento. Lembre-se de que a saúde ocular é um bem precioso e requer cuidados especiais para ser preservada.


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